2009年09月19日

ダイエット報告三ヶ月目。

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あと少しのところで、最初の目標7キロには届きませんでした〜。
やっぱり、5キロくらい減った辺りから減り方がゆるやかになっているような気がします。
そうそう劇的には減らないのがダイエット・・・。
地道な努力あるのみですね。

秋が来て、ものすごくチョコレートが食べたいです。
涼しくなるとチョコレートが美味しくなるんですよね。
ヤバイ・・・!おまけにご飯も美味しい!
さんまを食べようと思ったら、一匹のカロリーが300越えだったりとか、色々と危険な美味しい誘惑も〜。(泣)

だから夏にはじめたんでした。(笑)


来月の半ばに会社の健康診断があります。
そのころには、多分、最初の目標7キロ減は達成しているはず。
今はもう標準体重ではあるのですが、実際のところ太ってはいないけど痩せてもいない微妙な体型・・・。
もうちょっとはっきり痩せるまで、続けていきたいと思っています。
posted by まっちゃん at 23:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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