2009年08月19日

ダイエット経過報告二ヶ月目。

今日でちょうど二ヶ月です。
さて、体重の方はというと・・・。
真面目に体重をメモしているのでわかりやすくエクセルで表にしてみました。
graph.jpg

停滞期というのか少し減り方がゆるやかになったり増えたりしつつも、今のところはまずまず順調な経過です。
去年の夏頃にはいていたジーンズもまたはけるようになりました。
とりあえず去年の体重に戻ったくらいなので、誰からもまだやせた?と言われてません。
ダイエットしてると自己申告しないと誰にも気付いてもらえないって寂しすぎる・・・。(笑)
なので、もうちょっとがんばって秋が終わる頃までがんばろうかな〜。順調にいけばやせた?と言ってもらえる程度にはなるはず!
バナナダイエットを取り入れて、一日の総カロリーは1200〜1300で計算しています。
お弁当と夕食が500キロカロリー前後、おやつが100〜200キロカロリー。自分で作ると問題ないのですが、外食とお総菜なんかだとやっぱりオーバーしちゃいますね。

さて、では続きはまた来月報告します。乞うご期待。(誰も待ってなかったりして・・・)
posted by まっちゃん at 23:27| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月06日

なんか泣けてくる。

今日は原爆記念日ですね。
平日に当たると大体出勤途中の時間なので、車のラジオで記念式典を聞いています。
運転中なので、黙とう出来ないのがちょっと残念ですけど。(この日だけ早めに行けば良いんですが、なかなか・・・)

子供の頃はあまり思うこともなかったように記憶していますが、近年じわりと涙が出るようになりました。
中には仕方なくとかつきあいで行っているという人もいるかもしれません。
でも多くの人があの場所、平和公園に、平和を祈るため、原爆のためになくなった多くの人の鎮魂のために訪れています。
そして、テレビ放送を見る人たちもきっと、今日だけは平和について何か考えるんだろうな〜、とか思うとなんだか泣けてきます。
今年は某大統領のこともあって、注目度は高くなっていたような気も・・・。
平和を祈り真摯に手を合わせる人たちの心が、戦争を起こす立場にある人たちに届くことを祈ります。

すごく真面目に語ってしまいましたが、広島在住なので今日だけは。
平和公園はすごく良い公園ですよ。
通っただけでわざわざ行った訳ではないのですけど。
小学生の時にも行ってるけど、その時は資料館のインパクトがありすぎて(あそこ、マジ怖いのだ)ほとんど記憶が〜。(笑)
posted by まっちゃん at 23:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。